陪你梳理經驗、能力與真正重視的事, 把腦中模糊的想法,慢慢整理成適合自己的方向。
梳理自己・找到方向・走出自己的路
如想留言評分,請先 登入會員!
壓力源自於對他人評價的過度關注,透過紓壓小妙招,幫助自己緩解壓力,進而感到快樂與輕鬆。
參加哇賽心理學創辦人蔡宇哲的講座,學會透過自我覺察累積習慣、保持餘裕和專注當下,來達成身心平衡。
觀察職場公平性、溝通管道、、、等不當行為,判斷是否為「有毒職場」。
選擇和努力哪個重要? 這個概念,我們可以聯想到身旁的職場關係/人際互動/原生家庭…的議題上。 容我首先破題,我認為「先選擇」,再努力。
感謝"諮詢",啟發天賦,透過學員的暖心回饋,真誠交流帶來小力量大感動。
如想留言評分,請先 登入會員!