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              突破未知，解鎖內心需求

              2024 Dec 09 我的諮詢日常

              了解自己內心的需求和恐懼，學會面對未知，才能真正突破困境，找到成長的力量。

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              活出精彩，留下生命印記

              2024 Dec 05 生活發想

              希望墓誌銘能記得我帶給大家的影響和快樂...

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              5個徵兆告訴你，這份工作可能是「有毒職場」！

              2024 Dec 03 職場大小事

              觀察職場公平性、溝通管道、、、等不當行為，判斷是否為「有毒職場」。

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              4招穩住情緒，讓你在職場更冷靜高效！

              2024 Dec 02 職場大小事

              在職場中，情緒管理和高效率工密切相關，兩者相輔相成。 如果我們能夠在工作中，保持良好的情緒管控和覺察，並且有效的管理自己的EQ，不僅能提升工作表現，還能有效預防職場衝突。

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              用語言建立更深的連結

              2024 Nov 30 我的諮詢日常

              表達需求與脆弱有助於增進理解，減少誤解，並加強人際連結，從而促進和諧的關係。

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              續證NCDA證書啦！！！

              2024 Nov 28 生活發想

              設定目標🎯，努力實踐 在自己喜歡的道路上， 這種感覺真好。

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