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我到底適合什麼工作?不是先找答案,而是先認識自己

2026 Jul 08 我的諮詢日常 職場大小事 自我成長x進修

「老師,我到底適合什麼工作?」 這是我在職涯諮詢中,最常被問到的一個問題。 很多人希望我直接告訴他:「你適合當行政、工程師,還是創業。」但我總是回答: 真正重要的,不是找到一份大家都說好的工...

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每天一點點,突破自我

2025 Jan 17 名人×啟發

參加哇賽心理學創辦人蔡宇哲的講座,學會透過自我覺察累積習慣、保持餘裕和專注當下,來達成身心平衡。

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諮詢路上的意外驚喜

2024 Dec 30 我的諮詢日常

感謝"諮詢",啟發天賦,透過學員的暖心回饋,真誠交流帶來小力量大感動。

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釋放壓力的N種方式

2024 Dec 27 職場大小事

壓力源自於對他人評價的過度關注,透過紓壓小妙招,幫助自己緩解壓力,進而感到快樂與輕鬆。

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年末盤點:迎接全新2025

2024 Dec 24 生活發想

年末盤點2024,迎接陪伴與成長的2025

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我的2024代表字

2024 Dec 20 生活發想

2024年代表字「緣」,透過人際交流和腦力激盪,認識新朋友,珍惜緣分,並期許來年更上一層樓。

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