感謝"諮詢",啟發天賦,透過學員的暖心回饋,真誠交流帶來小力量大感動。
壓力源自於對他人評價的過度關注,透過紓壓小妙招,幫助自己緩解壓力,進而感到快樂與輕鬆。
年末盤點2024,迎接陪伴與成長的2025
2024年代表字「緣」,透過人際交流和腦力激盪,認識新朋友,珍惜緣分,並期許來年更上一層樓。
“腦腐”指的是在網絡信息過度充斥的時代,因為過量吸收碎片化內容而導致的大腦健康問題,例如專注力下降、思考能力弱化及社交困難。
L感到壓力大,因為總是努力達到他人期待,失去自我,並難以釋放自我標籤。