Connie整聊室
0
  • 登入
  • 關於Connie純靖
  • 核心服務
    回主選單
    • 課程邀約
    • 學員回饋
  • 創作與紀錄
  • 聯絡我
  • 註冊
  • 登入
  • 0
Connie整聊室
  • 關於Connie純靖
  • 核心服務
    課程邀約 學員回饋
  • 創作與紀錄
  • 聯絡我
  • 文章總覽
  • 分類
    • 我的諮詢日常 (10)
      • 名人×啟發 (4)
        • 生活發想 (8)
          • 合作×紀錄 (2)
            • 職場大小事 (5)
              • 自我成長x進修 (2)
                保持鬆弛感 (0) 諮詢 (6) 人生清單 (1) 個案回饋 (1) 紓壓方式 (2) 腦腐 (1) 充電 (1) 專注力 (1) 思考 (1) 溝通 (1) 職場 (2) 壓力 (1) 自我盤點 (1) 行動 (2) 情緒覺察 (1) 自我對話 (1) 抗壓力 (1) 復原力 (1) 選擇 (1) 努力 (1) 尋嘗日 (1) 探索卡 (1) 特質卡 (1) 牌卡 (1) 鬆弛感 (2) 專注 (1) 身心平衡 (1) 內在需求 (2) 動機 (1) 重新定義 (1) 連結 (1) 語言 (1) 證照 (1)
                1. 首頁
                2. 部落格
                3. 人生清單這樣寫!

                人生清單這樣寫!

                2025 Feb 01 生活發想
                內容目錄
                1. 📌前言
                2. 📌設定小目標
                3. 📌​​​​​保持彈性
                4. 📌總結

                📌前言

                每個人心中都有一個想完成的「人生清單」,也許是環遊世界、學會一項新技能,或是勇敢追求夢想。這些清單不僅是我們對未來的期待,更是推動我們自我成長的重要動力來源。

                 

                📌設定小目標

                在擬定人生清單時,可以試著從小目標開始,例如每天閱讀15分鐘、學習一個新單字,或是嘗試一個從未做過的挑戰。小小的進步往後會累積成巨大的改變,每一個累積,都是重要的養分,會讓你更接近理想中的自己。

                 

                📌​​​​​保持彈性

                同時,別忘了在過程中給自己一些彈性和空間,因為人生並非一場競賽,而是一段奇幻旅程。即使偶爾偏離軌道,也不要氣餒。正因為奇幻,過程中的插曲不論好的壞的,都會展開不同的人生歷練,解鎖你的新思維。而每一次的挫折也都會是成長的契機,讓我們學會更堅強、更有智慧地面對未來。

                 

                📌總結

                最後,記得慶祝每一個完成的目標,不論大的或小的,這些都是你努力的成果,都值得鼓勵。透過人生清單,幫助我們實現夢想,更能一步步成為更好的自己。今天就開始,為你的未來人生清單,開始規劃撰寫吧!

                • 人生清單
                • 分享此文章
                0則留言

                相關文章

                活出精彩,留下生命印記

                希望墓誌銘能記得我帶給大家的影響和快樂...

                • 2024 Dec 05

                5個徵兆告訴你,這份工作可能是「有毒職場」!

                觀察職場公平性、溝通管道、、、等不當行為,判斷是否為「有毒職場」。

                • 2024 Dec 03

                《尋嘗日》生活特質探索卡-心得文

                《尋嘗日》生活特質探索卡,讓我感受到每一個特質都是獨特的「標籤」,不需抹去劣勢,而是透過「接納」、「調整」、「平衡」,讓自己自在發揮。這些都讓我獲得深刻的領悟。透過這兩套牌卡的探索,我更了解自己,並將其應用於生涯諮詢中,幫助他人發掘適合自己的發揮空間。

                • 2024 Nov 18

                4招穩住情緒,讓你在職場更冷靜高效!

                在職場中,情緒管理和高效率工密切相關,兩者相輔相成。 如果我們能夠在工作中,保持良好的情緒管控和覺察,並且有效的管理自己的EQ,不僅能提升工作表現,還能有效預防職場衝突。

                • 2024 Dec 02

                感謝與分享——「好好共事:DISC職場溝通術」線上直播課程回顧

                與心情鹿比的合作,分享「DISC職場溝通術」的直播課程,感謝學員們的熱情與支持!

                • 2025 Jul 27

                如何提升自我配得感呢?

                「自我不配得感」源自對自己缺乏認可和信心,容易感到無價值。《提升自我配得感》可透過自我的深刻認識、重塑自我、書寫對話、接納不完美與定時擁抱自己...等方法,幫助自己重建自信與韌性。

                • 2024 Nov 21

                關於我們

                  聯絡我們

                  • Email: [email protected]
                  • 隱私權政策
                  COPYRIGHT© Connie整聊室 All rights reserved | Powered by 路老闆